Как покупать меньше, а радости и пользы получать больше? Как оставаться осознанным во время шопинга? Как жить и воспитывать детей в стиле Эко?

В статье "Как вырваться из замкнутого круга системы Потребления?” звучал вопрос: что еще стоит сделать для сохранения нашей планеты Земля и жизни в гармонии с ней? Сегодня, предлагаем Вашему вниманию практические рекомендации в качестве ответа. Искренне надеемся, что наши читатели дополнят и расширят этот список в комментариях к этой статье.

Экодействия осознанного покупателя или как покупать меньше?

1. Перед покупкой задать себе два вопроса: 1) Действительно ли эта вещь необходима в моей жизни? и 2) Как скоро она станет мусором, возможно ли ее утилизировать без вреда для окружающей среды?
2. Составить список покупок перед походом в магазин и вычеркнуть все пункты, без которых можно обойтись.
3. В супермаркете приобретать только то, что указано в списке. Если возникло желание приобрести еще что-то — запишите эту вещь и купите в следующий раз. Конечно, если покупка согласуется с самым первым пунктом наших правил.
4. Не ходить в магазин голодным и грустным – купишь лишнего!
5. Написать для себя список: минимум 30 не травматичных способов получения радости от жизни (насыщение центра удовольствия в мозге) вместо шопинга (не секрет, что часто мы идем в магазин, чтобы улучшить настроение или отвлечься).
6. Меньше покупать отходов – думать об утилизации еще до покупки.
7. Покупать многоразовые вещи (хозяйственные сумки вместо полиэтиленовых пакетов и т.д.), биоразлагаемые или те, которые можно сдать в переработку.
8. Выработать у себя привычку чинить вещи, а не выбрасывать.
9. Покупать продукцию с меньшим количеством упаковки, в больших утилизируемых упаковках.
10. Покупать реже, но более качественные вещи, которые служат дольше.
11. Практиковать совместное пользование вещами с друзьями и родственниками (палатка, перфоратор и т.д.) – экономит наши деньги и пространство в доме.
12. Делать подарки своими руками.
13. Посещать торговые центры и супермаркеты раз в неделю или две.
14. Применять машинку, которая убирает катышки с одежды, для обновления вещей.
15. Использовать секонд-хенд и фримаркет (ярмарки дарения полезных вещей). Внимание: после секонд-хенда вещи тщательно стирать, поскольку, чтобы не распространялись кожные заболевания, эти вещи обрабатывают очень жесткими химикатами (в частности, формальдегидом).
16. Перед тем, как выбросить вещь, попробуйте найти ей новое применение или нового хозяина.
17. Кушать в местах, где пищу подают в многоразовой посуде (не покупать упаковку).
18. Критически относиться к рекламе, понимая ее цель – заставить нас захотеть то, что нам может быть, и не нужно. Помнить о том, что реклама — средство манипулирования нами и работает она на производителя, а не для нашего блага.
19. Обращаться с вещами бережно, чтобы они дольше служили.
20. Вместо многих бумажных книг приобрести электронную книгу (исключением могут быть детские книги).
21. Развивать движение Книговорота и пользоваться библиотекой.
22. Не покупать журналы и газеты — новости можно узнать из сети интернет.
23. Не раздавать и не принимать от распространителей рекламные листовки и буклеты — экономьте деревья.
24. Учить детей ценить вещи:

- покупать только качественные и экологически чистые игрушки;
- покупать не часто, чтобы игрушки были любимыми, а не бросовыми;
- учить ребенка самому возвращать игрушки на места после игры — объяснять, что вещь обижается, когда хозяин ее бросает, не бережет, и если она совсем обидится – может сломаться или попросту под покровом ночи сбежать к другому хозяину (покажите ребенку все серии мультфильма История Игрушек);
- меняться хорошими игрушками с друзьями, чтобы не покупать лишнего – это учит ребенка делиться и дружить, помогает родителям понять, действительно ли малышу нужна эта игрушка, или он забудет о ней на следующий день. От этой практики мы с друзьями видим только плюсы: отдав поиграть другу свою игрушку, ребенок забывает на время о ней, а потом у него снова всплеск интереса. Иногда после возвращения игрушки малыш даже придумывает новый вариант игры с ней;
- делать игрушки самим из подручных материалов – то, что сделано своими руками — больше ценится!
- шить, стирать и чинить вместе с ребенком – помогает ему понять, что если он испачкает или испортит вещь – придется приложить усилия, чтобы все исправить.

Дети берут пример с родителей, у них на уровне подсознания фиксируется вся окружающая обстановка, формируется восприятие реальности. В статье «Как Создать домашний очаг«  мы рассматривали эту тему подробно. Сейчас нам бы хотелось дополнить описанные 10 шагов одиннадцатым, не менее важным шагом: жизнь и воспитание детей в духе гармонии с природой.

Сложно брать на себя ответственность за чистоту окружающей среды, но главной мотивацией для нас служит правда, которая заключается в том, что если не мы и если не сейчас, то наши дети и внуки будут жить на свалке. Для того, чтобы действовать, нам не нужна поддержка правительства, крупные вложения капитала  и прочие отговорки. Нам необходима осознанность, чтобы поддерживать мотивацию и, как минимум, не убивать нашу Планету, а как максимум —  очищать ее.

Не откладывайте на завтра то, что отложили уже на сегодня! Начнем жизнь в стиле ЭКО прямо сейчас!

Статья написана для kai-dzen.ru

Екатериной Гавриловой 

и Александром Иванко