Пестование,
чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на биоритмы
ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все
старославянские "игры для самых маленьких” (типа "сороки-вороны”, "трех
колодцев”, "ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе
акупунктуры. Пока в столицах разрабатывают "новоавторские” или
заимствуют западные методики, провинция возвращается к истокам. О том,
как правильно "пестовать” малышей, чтобы росли здоровыми и сильными,
рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена
БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому.
Попробуйте.
Пестование Если вы ребенка просто пеленаете,
моете и кормите — это вы за ним ухаживаете. Если вы говорите при этом
нечто вроде: "Ах ты мой сладкий! Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту — в
рукавчик. А теперь мы наденем памперс” — это вы его воспитываете: ибо
человек должен знать, что его любят, с ним общаются и вообще пора
когда-нибудь начать разговаривать А вот если вы, умывая дитятю, произносите пестушку вроде: Водичка, водичка, Умой мое личико - Чтоб глазки блестели, Чтоб щечки горели, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок. А делая массаж или зарядку, приговариваете: Потягушки-потягунюшки, Поперек толстунюшки. Ноженьки — ходунюшки, Рученьки — хватунюшки. В роток — говорок, А в головку — разумок… Так
вот, если вы пичкаете ребеночка этими приговорками-пестушками, то вы
устанавливаете ритм, включаетесь в общий энергетический поток земли. На
земле все подчинено определенным ритмам: дыхание, кровообращение,
выработка гормонов… День и ночь, лунные месяцы, приливы и отливы. Каждая
клеточка работает в своем ритме. На том, кстати, и строятся заговоры от
болезней: ведуны ловят "здоровый ритм” и подстраивают под него больной
орган. Так что на каждую болячку — свой стих. Современный городской
человек из природных ритмов выбит, он отгораживается от них, а бунтующий
организм успокаивает таблетками. Сорока-ворона На ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. И все эти "бабушкины сказки” — не что иное, как массаж в игре. Круговые
движения взрослым пальцем по детской ладони в игре "Сорока-ворона кашу
варила, деток кормила” стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у
малыша. На центре ладони — проекция тонкого кишечника; отсюда и надо
начинать массажик. Затем увеличивайте круги — по спирали к внешним
контурам ладони: так вы "подгоняете” толстый кишечник (текст надо
произносить не торопясь, разделяя слоги). Закончить "варить кашу” надо
на слове "кормила”, проведя линию от развернувшейся спирали между
средним и безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки
(кстати, регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного
пальцев на собственной ладони избавит вас от запоров). Дальше —
внимание! Все не так просто. Описывая работу "сороки-вороны” на раздаче
этой самой каши деткам, не стоит халтурить, указывая легким касанием
"этому дала, этому дала…” Каждого "детку”, то есть каждый пальчик вашего
младенца надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик: он
отвечает за работу сердца. Потом безымянный — для хорошей работы нервной
системы и половой сферы. Массаж подушечки среднего пальца стимулирует
работу печени; указательного — желудка. Большой палец (которому "не
дала, потому что кашу не варил, дрова не рубил — вот тебе!”) не случайно
оставляют напоследок: он ответственен за голову, сюда же выходит и так
называемый "легочный меридиан”. Поэтому большой пальчик недостаточно
просто слегка сжать, а надо как следует "побить”, чтобы активизировать
деятельность мозга и провести профилактику респираторных заболеваний. Кстати,
эта игра совершенно не противопоказана и взрослым. Только вы уж сами
решайте, какой пальчик нуждается в максимально эффективном массаже. Ладушки Хироманты (это люди, которые гадают по
ладони) зажатый кулак или большой палец, "запрятанный” в кулаке, считают
признаком слабоумия либо полного истощения жизненной энергии.
"Потому-то, — говорят они, — у младенцев всегда сжаты кулачки. А по мере
того как дитя взрослеет и набирается ума, кулачок раскрывается”. Не
исключено, что существует и обратная взаимосвязь. Ведь утверждают же и
психологи, и неврологи, что мозговая деятельность соотносится с мелкой
моторикой (мелкими движениями пальцев). Так что вполне вероятно, что,
если ладошка научится раскрываться, то и головка активнее начнет
работать. Тонус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего
нарабатываются при прикосновении к круглой поверхности… К собственной
ладошке, к голове или к маминой руке. Для того, должно быть, славянские
волхвы и придумали игру в "ладушки”. - Ладушки, — говорите вы, — ладушки. — И выпрямляете пальчики малыша на своей ладони. - Где были? У бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке. - Что ели? Кашку! — хлопнули в ладоши. - Пили простоквашку! — еще раз. -
Кыш, полетели, на головку сели! — это самый важный момент: малыш
прикасается к своей голове, раскрывая ладонь на круглой поверхности. Понятно
вам теперь, почему игра называется "ладушки”? Да потому что она
налаживает работу детского организма. И, спорим, вы никогда не
задумывались о происхождении слова "ладонь”? Центр наладки! Три колодца Это,
пожалуй, самая забытая из "лечебных игр”. Тем не менее она — самая
важная (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать своего
потомка антибиотиками). Игра строится на "легочном меридиане” — от большого пальца до подмышки. Начинается с поглаживания большого пальца: - Пошел Ивашка за водою и встретил деда с бородою. Тот показал ему колодцы… Дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса: - Здесь вода холодная, — нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. Профилактика простуды. Теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб: - Здесь вода теплая, — мы регулируем работу легких. Пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. Чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили "массаж легких”): - Здесь вода горячая… - А тут кипяток! — Пощекочите карапуза под мышкой. Он засмеется — а это само по себе хорошее дыхательное упражнение. Начинайте прямо сейчас. В мерзко-простудную осеннюю погоду такие игры весьма кстати: и развлечение, и профилактика от гриппа.
